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盈禾app:许多人跟随三名宇航员在太空中体验了饮食和广播的上瘾

时间:2021/7/15 11:50:46  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:无论是在地球上还是在太空中,科学健身都是非常重要的。在从空间站发回的视频中,聂海胜在太空跑了15分钟后起飞,并按摩小腿以缓解肌肉疲劳。开展日常生活护理、体育锻炼以及对自身健康状况的定期监测、维护和评估是航天员的重要任务之一。据了解,每个宇航员每天需要锻炼约两个小时,以预防“太空疾病”,如心血管功能障碍、骨脱钙和肌肉萎缩...

无论是在地球上还是在太空中,科学健身都是非常重要的。在从空间站发回的视频中,聂海胜在太空跑了15分钟后起飞,并按摩小腿以缓解肌肉疲劳。


开展日常生活护理、体育锻炼以及对自身健康状况的定期监测、维护和评估是航天员的重要任务之一。据了解,每个宇航员每天需要锻炼约两个小时,以预防“太空疾病”,如心血管功能障碍、骨脱钙和肌肉萎缩。

在航天食品方面,天河核心舱配备了120多种航天食品,肉类和蔬菜,营养均衡,品种丰富,味道好,保质期长。早餐包括面包和粥,以及萝卜酱,红烧鹌鹑蛋和其他美味;午餐有炒饭、猪排、土豆、牛肉汤等,还有特色食品饺子;晚餐包括金枪鱼、油菜籽、蘑菇……再加上水果,宇航员不用担心在太空吃不饱或吃得不好,可以吃巧克力和饼干等补充食物。


此外,用餐区还配备了食品加热、冷藏和饮水设备,以及方便宇航员用餐的折叠桌。在不久前发布的视频中,许多人跟随三名宇航员在太空中体验了饮食和广播的上瘾。


空间站里设计了一个单独的睡眠区,以确保宇航员不被打扰,享受相对高质量的睡眠。虽然宇航员们仍然需要在睡袋里休息,但他们不必像以前那样“站起来睡觉”,而是可以轻松地“躺下来睡觉”。


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